Se encontraron 38 coincidencias

por Esther_H
Mié Abr 07, 2021 3:16 pm
Foro: Salud musical
Tema: Traumatólogo
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Re: Traumatólogo

Muchísimas gracias por los ánimos a todos ♡
Secundo también todo lo que habéis expuesto, son todos consejos muy provechosos. De estas cosas también se aprende un montón. ¡A cuidarse mucho!
por Esther_H
Mar Abr 06, 2021 5:10 pm
Foro: Salud musical
Tema: Traumatólogo
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Re: Traumatólogo

Está claro, todos los tejidos y nervios están conectados, no son independientes unos de otros. Quizá una inflamación muscular puede comprimir nervios y al final es un círculo vicioso del que a veces es difícil salir. Por eso, estoy de acuerdo: es necesario el reposo, aunque sin inactividad absoluta ...
por Esther_H
Mar Abr 06, 2021 8:33 am
Foro: Salud musical
Tema: Traumatólogo
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Re: Traumatólogo

Buenas, escribo para contaros tras casi medio año.Tras unos 14 meses desde la lesión puedo decir al fin que estoy empezando a mejorar, no sé si han sido las sesiones de fisioterapia (porque habré tenido unas 40 o 50) o el tiempo. Nadie ha conseguido hasta hoy darme un diagnóstico ni prescribirme un ...
por Esther_H
Mar Nov 24, 2020 7:45 am
Foro: Técnica pianística
Tema: Sobre la Relajación
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Re: Sobre la Relajación

Un truco bastante simple es mantener la boca abierta, de forma natural. Esto ayuda muchísimo a respirar y por ende, a relajar el cuerpo. Claro, que a veces no puedes evitar hacer gestos involuntarios con los músculos, pero es cuestión de autocorregirse. Después también hay muchos ejercicios para la ...
por Esther_H
Jue Oct 29, 2020 8:56 pm
Foro: Salud musical
Tema: Traumatólogo
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Re: Traumatólogo

Gracias, Gonzalo. Esta técnica no la había visto. Sí que me han hecho muchas veces punción seca pero no con corriente. Parece bastante revolucionaria. Voy a preguntar también, muchas gracias.
por Esther_H
Jue Oct 29, 2020 3:11 pm
Foro: Salud musical
Tema: Traumatólogo
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Re: Traumatólogo

Muchas gracias, chicos. Veo que el doctor Piñal es une eminencia, no lo conocía, y de la clínica CEMTRO me habían hablado alguna vez, así que me los apunto. También el Hospital de la Moraleja. Hoy he ido a la novena clínica ya y están un poco perdidos porque han probado todos los tratamientos conmig...
por Esther_H
Jue Oct 29, 2020 8:43 am
Foro: Salud musical
Tema: Traumatólogo
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Traumatólogo

Hola a todos. Me parece que los únicos temas que he publicado en el foro han sido en el subforo de salud, muchas veces me gustaría postear más pero tampoco tengo mucho ánimo desde que me lesioné ya en febrero. Quería consultaros por si alguien conoce a un buen traumatólogo. Vivo en Madrid. Os cuento...
por Esther_H
Lun Oct 19, 2020 8:27 am
Foro: Entre pianistas
Tema: Empiezo a sentirme frustrado con esto del piano, otra vez..
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Re: Empiezo a sentirme frustrado con esto del piano, otra vez..

Yo te recomendaría también dedicarle cuarenta minutos al día o así, si puedes, a la lectura a primera vista. En un año, empezando desde lo más básico, se puede avanzar bastante para agilizar el estudio de obras y se agradece un mundo.
por Esther_H
Vie Oct 02, 2020 12:02 am
Foro: Salud musical
Tema: Dolor en un dedo
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Re: Dolor en un dedo

Esos te pueden servir, están muy bien. Lo único que a mí me han dicho que no se debería estirar antes del ejercicio sino durante y después porque los músculos tienen que entrar en calor antes.
por Esther_H
Mar Sep 29, 2020 1:32 pm
Foro: Salud musical
Tema: Dolor en un dedo
Respuestas: 11
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Re: Dolor en un dedo

Es súper importante calentar 20 minutos al menos antes de estudiar, 10 fuera del piano y 10 en el instrumento. No sé si esto lo haces. Yo me lo miraría en el médico. Yo llevo ocho meses lesionada con una tendinitis crónica (tendinosis) por haber descuidado mucho ese aspecto y he ido dando tumbos de ...
por Esther_H
Jue Jul 23, 2020 2:52 pm
Foro: Vida académica y profesional
Tema: Profesor en Madrid
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Re: Profesor en Madrid

Mil gracias, burg
por Esther_H
Jue Jul 23, 2020 2:06 pm
Foro: Pianos digitales
Tema: Valentina Lisitsa tocando un Digital
Respuestas: 40
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Re: Valentina Lisitsa tocando un Digital

Pues hace buen apaño 😐

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